自殺願望者のブラックリスト

こんにちは、亜由加です。

30代のころ、心理カウンセラーの助けを求めて

カウンセリングを受けたことがあります。

初めに心理テストを2時間ぐらいかけて

受けました～

その結果を説明される時に最初の一言が

「あなた自殺願望のブラックリストに載ります」って、、、

え？？？？ですよね💦

この言葉の意味は自殺願望が強く、行動が衝動的なため

いつ行動に出るかわからない状態だそうです。

そんな自分がいることに自分が気付いていない😱

衝撃的なカウンセリングの始まりで、

カウンセリングには10年通いました。

最後にはカウンセラーから

「もう大丈夫！あなたは自分の足で歩いて行けるわ！」

と言葉をかけられ涙が出たのを覚えています。

もう自分で自分の人生を歩けるんだ～もう大丈夫なんだ～

良かった～って。

でもね、毎日頭をもたげていた自殺願望が

無くなっただけで、時々その思いに駆られることは

ありました。

ただ一つ分かったことは”最後の最後で自分を救えるのは

自分だけだよ！

他の誰も自分を救うことは出来ない！"

ってこと!!!

ビルの屋上で体半分を外にして

雨に打たれながら、泣きながら

「もういい、もう疲れた、ここから飛び落りれば

楽になる、全てが終わる！」

「頑張っても楽にならない、もう頑張ることは無理、

これ以上頑張らないといけないなら消えてなくなりたい！」

そんなことを真剣に考えていました。

でも、そんな状況の中でお世話になった人たちが

頭にふっと浮かんで来たんです。

「あ～、お世話になった人にありがとうございましたって

言ってからでも遅くないか・・・」

この想いで今の私があります。

その後、今日まで幾度となく危機を救ってくれたのは

他の誰でもなく過去の自分でした。

当時は自己否定が酷かった私ですが、

いまは全ての自分を受け入れることが出来るようになりました〜😃

何も出来ない自分も、

迷惑をかける自分も

酷いことを言ってしまう自分も、

どんな自分も許し、愛することが出来るように

意識を変えると人生を大きく変えることが出来ると‼️

身をもってわかりました😃

だから、あなたの意識も変わると現実が変わります‼️

もし良かったらあなたも心の扉をほんの少し開いて

覗いてみませんか？

未来の幸せなあなたを💖

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